Als voice-over ben ik dagelijks bezig met hoe je klinkt. Niet alleen technisch — microfoon, opnamekwaliteit — maar vooral ook: hoe je overkomt.
En hoewel podcasts vaak een losse sfeer hebben, kan een goede voorbereiding een wereld van verschil maken. Zeker als je niet wekelijks achter de microfoon zit.

Ben je gevraagd voor een podcast als gastspreker? Dan zijn hier mijn 10 praktische tips om ontspannen, helder en geloofwaardig over te komen.


1. 📢 Praat zoals je normaal praat — maar nét iets bewuster

Podcastpubliek voelt feilloos aan wanneer iemand ‘aan het presteren’ is.
Je hoeft geen presentator te zijn. Je hoeft niet harder te praten of anders te klinken.

Wel:

🎙️ Zelf praat ik in voice-overs ook niet zoals op een verjaardagsfeestje — maar ik probeer wel altijd zo dicht mogelijk bij mezelf te blijven.


2. 🪑 Zit stevig maar ontspannen

Een ingezakte houding hoor je meteen: je klinkt kleiner, minder energiek.
Ga rechtop zitten, voeten plat op de grond, schouders los. Niet stijf, wél aanwezig.

🎙️ Tijdens lange opnames wissel ik soms tussen zitten en staan. Beide kan prima, zolang je houding maar open blijft.


3. 🎤 Houd ongeveer een vuistafstand van de microfoon

Te dichtbij? Dan klinkt het ploppend en zwaar.
Te ver weg? Dan klinkt het dun en hol.

Vuistregel: hou ongeveer een vuist tussen je mond en de microfoon.
En praat er iets langs, niet er recht in — zo voorkom je harde p-klanken (“popjes”).


4. 💨 Adem rustig, en voel je niet bezwaard over een korte stilte

Veel mensen denken dat ze meteen moeten antwoorden of door moeten praten.
Maar in podcasts mag het best even stil zijn. Sterker nog: een kleine pauze maakt je verhaal sterker.

🎙️ Ik zeg altijd: een goed geplaatste stilte klinkt beter dan een slecht gekozen woord.


5. 🎙️ Bereid 2 of 3 kernboodschappen voor

Je hoeft niet elk antwoord te oefenen.
Maar bedenk van tevoren: wat wil ik sowieso gezegd hebben?

Als het gesprek afwijkt (en dat gebeurt bijna altijd), kun je toch makkelijk terugpakken naar iets wat je belangrijk vindt.


6. 🎧 Vraag of je jezelf kunt horen tijdens de opname

Als je je eigen stem lichtjes hoort via een koptelefoon (‘monitoring’), kun je veel beter inschatten hoe je klinkt.
Te hard? Te gejaagd? Te zacht? Je merkt het meteen.

🎙️ Bij voice-over opnames luister ik altijd real-time mee. Wat je niet hoort, kun je ook niet corrigeren.


7. 🎶 Let op bijvulwoorden (“eh”, “nou”, “weet je”)

Iedereen gebruikt ze. Helemaal niet erg.
Maar als je merkt dat je heel vaak “eh” of “weet je” zegt, probeer er dan even op te letten.

🎙️ Ik luisterde ooit een podcast terug waarin een gast in één antwoord 17 keer “weet je” zei. Goede inhoud, maar lastig luisteren.


8. 🚰 Drink water, geen koffie (vlak voor opname)

Koffie droogt je keel uit, en een droge keel hoor je meteen: schraapgeluiden, gekuch.
Water houdt je stem soepel.
En als je zenuwachtig bent, helpt drinken ook om je ademhaling rustig te houden.


9. 🗣️ Spreek in beelden, niet in feiten

Podcasts zijn geen persberichten.
Mensen onthouden verhalen en beelden, niet statistieken.

Dus liever:

“Het was alsof we ineens op een leeg station stonden”
dan
“De operationele KPI daalde met 12%.”

🎙️ Zelf zoek ik in voice-over scripts ook altijd naar het beeld achter de boodschap. Dat blijft hangen.


10. 🧘‍♂️ Zie het als een gesprek, niet als een presentatie

De beste podcasts klinken alsof je aan tafel zit bij mensen die je kent.
Je hoeft niet ‘de expert’ te zijn. Je hoeft niet de perfecte formulering te kiezen.
Als je echt luistert en reageert, klinkt het vanzelf goed.

🎙️ Sommige van mijn beste opnames voelde ik nauwelijks gebeuren. Omdat ik niet bezig was met ‘hoe’, maar met ‘wat’.


🎙️ Tot slot

Een podcastgast hoeft niet vlekkeloos te klinken.
Echtheid wint altijd van perfectie.
Maar een beetje voorbereiding maakt dat je niet alleen jezelf beter voelt klinken — maar ook dat de luisteraar blijft hangen bij wat je écht wilde vertellen.

Veel succes — en vooral veel plezier!